早泄是很多男性都患有的一种常见疾病，导致此疾病产生的原因有很多。大部分男性患有此病的主要因素是精神所导致的。早泄对于男性来讲是严重危害男性健康的疾病，预防和护理是关键的。

　　平时怎么样才能防止早泄疾病，主要有以下几方面：

　　分散注意：房事过程中不要老是想着射精这回事。有目的地去想一些别的事情，以减低性兴奋，延缓射精。

　　用靠谱套：房事中使用靠谱套可以降低阴茎的敏感性，自然就会减弱男性的性兴奋，这样就可以达到一个延缓射精的效果，只是并非所有人都可以通过靠谱套来降低兴奋度。

　　冷敷睾丸：用湿冷的毛巾敷在整个睾丸上，这样可以使睾丸温度降低，血流减慢，消除紧张感。等到女方兴奋时，再慢慢进入反应状态，也可有效控制早泄。

　　夫妻双方要正确地学习把握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当把握房事中的必要技艺。

　　要明白早泄是一个严重性的问题，早日预防和护理才能过上正常人的生活，不预防不护理的话，但出现早泄这种现象的时候，不仅会伤害自己，而且还会影响到自己的伴侣，所以男性们对这个问题要慎重。