包皮过长是一种常见的男人生殖器官问题，指的是男人包皮覆盖在阴茎头部过多，无法有效暴露出来。虽然包皮过长在一定程度上是正常的，但如果过长且未及时处理，可能会带来一些危害。

首先，包皮过长容易导致清洁困难。包皮过长会形成一个暗湿的环境，容易滋生细菌和病菌。这些病菌会滋生在包皮下面，引发炎症和感染。长期以往，可能会导致包皮龟头炎、包皮龟头糜烂等疾病，给患者带来不适和痛苦。此外，包皮过长还会增加尿道口感染的风险，引发尿道炎、膀胱炎等疾病。

其次，包皮过长可能会影响性行为质量。包皮过长会使阴茎头部的敏感度降低，减少性兴奋，从而影响性行为的兴奋。在性行为过程中，包皮过长还可能导致包皮嵌顿，使包皮无法翻转，造成疼痛和不适，甚至影响挺起和射出精。这对于个体的性满足和性行为质量都会产生一定的影响。

此外，包皮过长还可能引发其他并发症。包皮过长患者在日常生活中，容易发生包皮垢的积累。包皮垢是一种沉积在包皮内部的黄白色物质，主要由油脂、细菌和死皮细胞组成。如果长期不清洁，包皮垢会逐渐增多，形成包皮垢结石。这些结石会导致包皮炎、龟头炎等疾病的发生。

针对包皮过长的危害，我们应该及时采取措施进行处理。一种常见的处理方法是包皮环切术，即手术切除部分或全部包皮。这种手术是一种常规的小型手术，操作简单，期短，可以有效解决包皮过长问题。另外，也可以采用药物治疗或物理疗法来缓解包皮过长的症状。

除了及时治疗包皮过长，我们还应该注意日常的个人卫生。保持阴茎清洁是预防包皮过长并发症的重要措施。每天洗澡时，用温水和无兴奋性的洗液清洗阴茎，将包皮翻转，清洁包皮内部。此外，还应避免过度清洁，以免破坏阴茎头部的天然保护层。

常州花园男科医院温馨提示：相信通过以上介绍，您已经有了一个大致的了解。希望你能在生活中做好预防工作。如果你有怀疑的症状，可以去正规医院治疗，以便尽快摆脱疾病。